さつまいもスティックの作り方

taroが幼稚園で掘ってきたさつま芋。

しっかり寝かせて甘みも増したころかと思い、食べてみる事に(*^^*)

どう料理しようかなと子どもたちと話し合って、まず最初は屋台でもおなじみ

さつまいもスティック

作り方はとっても簡単(*^^*)

 

①さつま芋をスティック状に切って水に5分くらいさらします。

(水をしっかり切って(拭いて)から次の工程に進んでくださいね。油がはねて危ないですよ!)

②フライパンなどに油を入れて170℃で2~3分揚げます。(1回目)

③一度油から取り出し休ませます。

④今度はきつね色になるまで揚げます。(同じく170℃)(2回目)

(揚げすぎるとカリカリのかりんとうのようになってしまいます)

⑤熱いうちに、塩かお砂糖好きな方をまぶして出来上がり。

今回は、お塩をまぶして食べました。

いくらでも食べられるし、子どもたちに食べさせてもお芋だと、

後でご飯食べられなくなっても罪悪感感じなくて良かった(*^^*)

 

 

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